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29/05/2019 às 12h03 
16/01/2022 às 20h33
Aplicação de gelo, compressa morna e massagens são medidas que ajudam a eliminar hematomas mais rapidamente. Confira, a seguir, como adotar esses truques e se livre de manchas roxas, amareladas e marrons pelo corpo.
DICAS PARA TIRAR HEMATOMA RAPIDAMENTE
APLICAÇÃO DE GELO
O gelo reduz o fluxo de sangue na área atingida, evitando que o hematoma aumente. Para seguir essa dica, enrole uma pedra de gelo num pano ou papel toalha e passe delicadamente sobre o local, por cerca de 10 minutos após a lesão.
COMPRESSA MORNA
Truque que deve ser usado a partir do segundo dia da lesão, porque ele dilata os vasos sanguíneos e melhora a circulação, o que ajuda a limpar a área e minimizar a mancha.
Faça a compressa com um pano aquecido ou uma bolsa de gel morna.
MASSAGEM
A massagem deve ser feita no segundo dia após o surgimento da mancha, para estimular o fluxo do sangue na área e diminuir o hematoma.
Massageie a área suavemente, em círculos.
ARNICA
A arnica reduz inflamações, inchaços e hematomas de regiões lesionadas. É possível fazer compressas com arnica ou então utilizar um gel ou uma pomada que tenha, em sua composição, essa planta.
ELEVAÇÃO DA ÁREA ATINGIDA
Dica que funciona principalmente no momento da lesão, porque ajuda a drenar fluidos acumulados e reduzir o risco de desenvolvimento de um hematoma grande.
Basta elevar o membro atingido acima do nível do coração.
QUANDO O HEMATOMA É UM PROBLEMA GRAVE?
Hematomas são sintomas normais de lesões geradas por traumas, como batidas na pele. Mas, é preciso ficar alerta: em alguns casos, essas manchas podem ser sinais de alguma doença mais grave.
O hematoma é um problema a ser analisado por um médico, ainda mais quando surge em mais de um local no corpo sem ser motivado por trauma, inclusive quando se sente dor muito intensa, inchaço no local e vermelhidão.
Tais sintomas adicionais podem estar associados a doenças graves, como a trombose. Por isso, desconfie se identificar esses problemas em seu corpo e procure um médico.
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