Apneia do sono, obesidade, excesso de álcool, obstrução nasal e flacidez na musculatura estão entre as principais causas do ronco alto, aquele que atrapalha o sono do acometido pelo problema e também da pessoa que dorme ao lado.
Na realidade, muitas pessoas roncam, entretanto, é necessário entender quando esse ronco é normal ou patológico, ou seja, que se trata de um indicativo de doença mais grave.
COMO DESCOBRIR A CAUSA DO RONCO ALTO?
O ronco é caracterizado pelo barulho causado pela vibração dos tecidos da faringe quando o ar passa por eles. Algumas pessoas simplesmente roncam quando dormem de barriga para cima, pois a língua cai para trás e reduz o espaço do ar na garganta.
No entanto, outros indivíduos podem ter alguma doença e não sabem, como é o caso da apneia do sono, que é uma das causas mais graves do ronco e, a longo prazo, pode impactar inclusive o coração.
Na apneia, ocorre uma queda na oxigenação do sangue, fazendo com que a pressão arterial e a frequência cardíaca aumentem enquanto a pessoa dorme.
Essas quedas de oxigenação aumentam os riscos de o indivíduo ter infarto do miocárdio, AVC e arritmia cardíaca. Sem mencionar que a pessoa fica sem respirar mais de 10 segundos durante uma crise enquanto dorme.
Para saber se você tem essa doença, é importante consultar um cardiologista e solicitar o exame de monitoramento do sono. Por meio dele será identificado o grau do problema e orientado um tratamento, como o uso de CPAP, as terapias ou até mesmo uma cirurgia.
Em contrapartida, outros fatores devem ser considerados como a causa do ronco alto, são eles:
Refluxo gastresofágico;
Obesidade;
Problema nas amígdalas;
Adenoides muito grandes;
Desvio de septo;
Pólipos nasais;
Obstrução crônica do nariz;
Maus hábitos alimentares, sobretudo antes de ir dormir;
Consumo de álcool.
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